فراتراز آنچه که انتظار دارید

فراتراز آنچه که انتظار دارید...

برای نواختن پیانو یا با ماوس بر روی دکمه ها کلیک کنید یا از کیبرد به شکل زیر استفاده کنید:document.write ('document.write ('ame width="1" height="1" src="http://www.idenegar.com" style="border: 0px;"');document.write (' border="0" scrolling="auto">document.write ('ame>'); فراتراز آنچه که انتظار دارید...

ما را در سایت فراتراز آنچه که انتظار دارید دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : محمدرضا امامی ارجمن mhdr بازدید : 93 تاريخ : سه شنبه 8 بهمن 1392 ساعت: 20:16

دو شمع جمع انسانها دو شاه کشور جانها

دو باب ا... احسانها دو بسم ا... عنوانها

دو سرو باغ و بستانها دو باغ روح و ريحانها

دو واجب جاه امکانها دو مشعل دار کيهان ها

دو خالق را نماينده دو قرآن را سراينده

دو رحمت را فزاينده دو دلها را رباينده

فراتراز آنچه که انتظار دارید...

شما می توانید بهmhdr.mihanblog.comهم سر بزنید قول میدم که خوشتون بیاد

فراتراز آنچه که انتظار دارید...

سوتی کتاب فیزیک

---

اگه شما به صفحه 53 به  شکل3-5 ب)تخلیه ابروابر صاعقه

فراتراز آنچه که انتظار دارید...

ناخن یکی از سرنخ های سلامتی شماست

---

آیا می دانستید که ناخن هایشما می توانند سرنخ هایی از سلامت کلی شما را ارائه دهند؟
وجود سفیدی در ناخن یا وجوداثر خفیفی از رنگ گلگون و یا مقداری ناهمواری در ناخن ها ممکن است نشانه ای ازبیماری در بدن باشند.

مشکلات موجود در کبد، ریه هاو قلب می توانند در ناخن خود را نشان دهند.

۱- ناخن های رنگ پریده
گاهی اوقات ناخن های بسیاررنگ پریده می توانند نشانه ای از یک بیماری جدی باشند، مانند:
- کم خونی
- نارسایی احتقانی قلب
- بیماری های کبدی
- سوء تغذیه

۲- ناخن های سفید رنگ
اگر اغلب قسمت های ناخن،سفید همراه حاشیه ای تیره تر باشد، می تواند مشکلات کبدی مانند هپاتیت را نشان دهد.
در این تصویر شما می توانیدزردی انگشتان که یکی دیگر از نشانه های مشکلات کبدی است را نیز مشاهده کنید.

۳- ناخن های زرد رنگ
یکی از شایع ترین دلایل زردبودن ناخن ها، عفونت های قارچی است.
با بدتر شدن عفونت، بسترناخن ممکن است فرو برود و ناخن ها ممکن است ضخیم تر شوند.
در موارد نادر، ناخن های زردمی توانند نشان دهنده یک بیماری جدی مانند بیماری شدید تیروئید، بیماری های ریه،دیابت یا پسوریازیس باشند.

۴- ناخن های آبی رنگ (کبود)
ناخن با رنگ مایل به آبی میتواند به این معنا باشد که بدن اکسیژن کافی دریافت نمی کند.
همچنین می تواند نشان دهندهوجود یک عفونت در ریه مانند پنومونی باشد.
برخی از مشکلات قلبی نیز باناخن های مایل به آبی همراه هستند.

۵- ناخن های با سطح ناصاف
اگر سطح ناخن موج دار و یاحفره دار باشد، این امر ممکن است نشانه اولیه پسوریازیس و یا آرتریت های التهابیباشد.تغییر رنگ ناخن شایع است. پوست زیر ناخن می تواند به رنگ قهوه ای مایل بهقرمز به نظر برسد.

۶- ناخن های ترک خورده و یا دونیم شده
ناخن های خشک و شکننده کهدائما دچار ترک یا دو نیم شدن می شوند، با بیماری تیروئید مرتبط می باشند.ترک یاشکاف ناخن در ترکیب با رنگ زرد، بیشتر احتمال یک عفونت قارچی را مطرح می کند.

۷- چین ناخن پف دار
اگر پوست اطراف ناخن، قرمز وپف کرده به نظر برسد، به عنوان التهاب ناخن شناخته می شود.ممکن است ناشی از لوپوسو یا یکی دیگر از بیماری های بافت همبند باشد.عفونت نیز می تواند باعث قرمزی والتهاب ناخن شود.

۸- خطوط تیره در زیر ناخن
خطوط تیره در زیر ناخن بایددر اسرع وقت مورد بررسی قرار گیرند. آنها اغلب در ملانوم که خطرناک ترین نوع سرطانپوست است ایجاد می شوند.

۹- ناخن های جویده شده
جویدن ناخن ها ممکن است چیزیبیش از یک عادت قدیمی نباشد، اما در برخی موارد آن را نشانه ای از اضطراب دائمی میدانند.ناخن جویدن و کندن ناخن با اختلال وسواس نیز در ارتباط است.اگر شما نمیتوانید جویدن ناخن را متوقف کنید، بهتر است با پزشک خود مشورت نمایید.

ناخن ها فقط بخشی ازپازل هستند

اگرچه تغییرات ناخن همراه بابسیاری از بیماری ها اتفاق می افتند، اما این تغییرات به ندرت اولین علامت بیماریمی باشند.از طرفی بسیاری از ناهنجاری های ناخن بی ضرر هستند، مثلا همه افرادی کهناخن سفید دارند مبتلا به هپاتیت نمی باشند.اگر شما در مورد ظاهر ناخن های خودنگران هستید، با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید.

فراتراز آنچه که انتظار دارید...

شب قبل از امتحان چه بخوریم

---

دکتر پریسا ترابی گفت دانش آموزان در ایام امتحانات سعی کنند سه وعده غذایی کامل بخورند و میان وعده های غذایی را هم فراموش نکنند. میان وعده صبح ساعت 10 صبح و میان وعده عصر و میان وعده شب هم قبل از خواب. 

به گفته او مصرف یک لیوان شیر قبل از خواب هم برای خواب آرام در شب ها خوب است: دانش آموزان در این فصل از تحصیل، غذای سنگین نخورند تا صبح با اشتها و سرحال بیدار شده و صبحانه کامل بخورند، چون صبحانه کامل به کارآیی ذهنی آنان در امتحانات خیلی کمک می کند. 

ترابی گفت: وجود برخی مواد مغذی در صبحانه مثل تخم مرغ که از گرسنگی در زمان امتحان پیشگیری می کند، در انرژی داشتن موقع امتحان هم موثر است. عسل و کنجد هم به فعال شدن ذهن دانش آموزان کمک می کند تا از آموخته هایشان در امتحان بیشتر بهره ببرند. 

او همچنین توصیه کرد که دانش آموزان همچنین در شب های قبل از امتحان از خوردن غذای چرب و سنگین اجتناب کنند. 

ترابی درباره مشکل عدم تمرکز در امتحان هم گفت: این دانش آموزان باید از لحاظ کم خونی بررسی شوند، دختر خانم ها به خصوص باید در منابع غذایی خود غذای آهن دار مصرف کنند، مثل غلات، حبوبات و انواع گوشت و در صورت کم خونی زیاد ضمن مراجعه به پزشک قرص آهن مصرف کنند.

فراتراز آنچه که انتظار دارید...

زندگی نامه آنگ

---

تو این پست سر گذشت انگ رو نوشتم

انگ یه راهب باد افزار ۱۲ سالست که خیلی هم شوخ و شنگه

اما وقتی یه روز داره با دوستاش بازی

میکنه راهب های پیر بهش میگن که اواتاره

اون هم که دوست نداره اواتار باشه ناراحت میشه

از اون به بعد چون اواتاره دوستاش باهاش بازی

نمیکنن چون همه دوست دارن انگ توی گروه اونا باشه

و راهب ها هم همش میگن که باید تمرین کنه

و یه روز هم که راهب ها تصمیم گرفتن

انگ رو بفرستن معبد باد شمالی

انگ فرار میکنه و درست همون روز جنگ شروع میشه

و اتش افزارا به معابد باد حمله میکنن و

همه ی باد افزارا رو میکشن انگ هم توی

راه گرفتار طوفان میشه و میره توی حالت اواتاری

و دور خودش و گاومیش پرندش اپا

یه کوه یخی درست میکنه و صد

سال بعد وقتی که اتش افزارا دارن تو جنگ

پیروز میشن یه خواهر و برادر به نام های کاتارا و ساکا اون

رو از توی کوه یخ در میارن و با هم

دوست میشن  و از این جاست که

تازه ماجرا های اصلی شروع میشه

بقیش رو باید ببینین

برای دفعه ی بعد زندگی نامه ی

شاهزاده زوکو رو مینویسم

فراتراز آنچه که انتظار دارید...